而今のカープと日本酒と・・たまにその他

サクッと軽いBBQスナック

2020/08/07
おつまみ 2

最近お酒のおつまみは
出来るだけ食べない方向にしようと努力中

理由は簡単 6月の健康診断で・・・・
悪くはないんですが 体重の増加が著しい・・・・
2年で6キロ増って\(//∇//)\
正直只今69キロ(176㎝)
走るとしんどい・・・

だから たまに買うときは結構カロリー気にします
2回で食べきるくらいの感覚でいます

でもね これもそうですが
セブンのお菓子 美味しいんよね~
コンソメ味のカリカリコーン大好き。。。だからそれを買わずに
2回に分けられるこれを買いました・・・小さな努力・・・

さて・・・この行動 意味があるのか?
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Comments 2

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而今

而今

ビンダさん

おはようございます
痩せてはないです
痩せては見えます(中肉程度には・・・)
そうなんです、医者にも言われましたよぉ
御菓子止めることはできなくても 少しでも我慢・・・
お盆が怖い・・・食べ過ぎそう・・・

2020/08/07 (Fri) 06:31

ビンダ

おはようございます

痩せてるじゃないですか!
でも急な体重増加はよくないですね
お菓子の旨さは共感できるな~

2020/08/07 (Fri) 06:15